L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement.
Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.
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L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement.
Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.
L'ego prend souvent le dessus lors de l'entraînement et nous fait oublier les gains à long terme pour une gratification immédiate.
Math et Alycia nous parlent de piège et solution à considérer lors de votre entraînement en CrossFit ou même en ailleurs.
MErci de l'écoute
Vous pouvez les rejoindre via:
@beardedandlifing
@alycialevert
Ou directement chez CrossFit CapOp à Montréal.
CapOp: L'ensemble De L'oeuvre
L'ensemble de l'œuvre parce que l'approche face à santé physique est varié. CapOp pour capacité opérationnelle. Ce qui veut dire que ta forme physique, mentale et émotionnelle vont plus loin que ce qui se passe entre les 4 murs d'un centre d'entraînement.
Coach Math discute de différentes sujet avec d'autres coachs et invités.
