Dans ce podcast, Ruben nous parle de la chaussure de running. Plus que vendre des chaussures, il cherche à accompagner le sportif dans ses performances. Et veut jouer un rôle dans la prévention des blessures auprès de ses clients.
INTERVENANT :
Ruben Sandiano, propriétaire du magasin Running conseils à La Tour-De-peilz (VD).
Juliette Corgnet, physiothérapeute.
TIMELINE :
00 :34 Présentation de Ruben
01 :37 La biomécanique de la course à pied
02 :50 Analyse globale du client
07 :01 C’est quoi le drop ? Quel est le drop idéal ?
08 :54 Courir avec ou sans amorti
10 :50 Quelle chaussure pour un débutant
11 :25 L’importance de la largeur de la chaussure
12 :53 Poids et usure de la chaussure
15 :20 Quelle chaussure pour les enfants
16 :12 Running conseils et la prévention des blessures en course à pied
21 :05 La chaussure carbone
24 :24 Running conseils organisateur d’évènements et de conférences
25 :27 L’école de course
27 :17 La chaussure de Trail
28 :10 Quelle chaussure pour la randonnée en montagne ?
29 :50 La durée de vie de la chaussure de running
LIENS :
Site : https://wp.runningconseils.ch
FB : https://www.facebook.com/runningconseils
IG : https://www.instagram.com/runningconseils/
LOCALISATION :
Port de la Tour-De-Peilz (VD)
MUSIQUE DE GENERIQUE :
Titre: Pode Ser
Auteur: Andreia Dacal
Source: https://www.facebook.com/andreiadacalmusica/
Licence: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/fr/
Téléchargement (3MB): https://auboutdufil.com/?id=411