Lingkungan toksik adalah tempat di mana energi negatif sering mendominasi, dengan tanda-tanda seperti komunikasi yang penuh tekanan, perilaku manipulatif dari manajemen, tingginya tingkat pergantian karyawan, drama kantor seperti gosip dan persaingan tidak sehat, serta kurangnya penghargaan terhadap kontribusi individu. Namun, kita sering kali harus bertahan meski merasa tertekan, entah karena kebutuhan finansial, tanggung jawab keluarga, atau alasan pribadi lainnya.