In dieser Episode nehmen wir euch mit auf Markus' erste Trail-Running-Erfahrung beim Innsbruck Alpine Trail Festival!

Von Equipment-Kontrollen über Bergrettungsversicherungen bis hin zu kreativen Fueling-Strategien – wir decken alles ab, was das Trail-Leben so besonders macht. Warum sind Wanderstöcke wie Superkräfte? Wie fühlt sich ein Single-Trail durch den Wald an? Und wieso sollte man Kartoffelbrei in der Flask dabei haben?

Plus: Die neuesten Schuh-Releases von New Balance und Nike, und ein authentischer österreichischer Drink of the Day. Eine Episode voller Höhen und Tiefen – im wahrsten Sinne des Wortes!

Themen & Links:

Drink of the Day:

• Almdudler - Das österreichische Kult-Kräutergetränk und perfekte Hütten-Erfrischung

News:

• New Balance Elite V5 - Neuer Carbon-Wettkampfschuh: 214g, steifere Carbon-Platte
• New Balance Rebel V5 - Mit dickerem Schaum und cream/beige Colorway
• Nike Vomero Plus - Der bouncigere Nachfolger des Vomero 18

Innsbruck Alpine Trail Festival:

• Event Website
• DAV-Mitgliedschaft für Bergrettungsversicherung
• Clif Energy Chews - Gummibärchen-Alternative
• "In höchster Not" - Bergwacht-Doku auf BR Mediathek

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