
đđ đŒ Bienvenue dans ce calendrier de l'avent spĂ©cial rééquilibrage alimentaire
Je suis heureuse de te présenter le Christmas Food Calendar de Mywonderfood
Pendant 24 jours on va décortiquer le rééquilibrage alimentaire et je vais te parler d'alimentation , d'état d'esprit, d'expériences et je te donnerais mes meilleurs conseils pour perdre du poids durablement.
Toi aussi atteins ta libertĂ© que tes kilos t'empĂȘchent d'obtenir.
Pour ce jour 6, on se retrouve pour parler d'un sujet qui pose extrĂȘmement problĂšme lors de ta perte de poids: le grignotage.
Alors comment faire pour arrĂȘter? Je t'explique tout ça dans cet Ă©pisode
Mon accompagnement personnel sur 3 mois (attention le tarif augmente aprÚs le 24 décembre)