#52 Comment vivre avec l'hyperphagie? Un combat quotidien que nous partage Madame Fauchée

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Cha’touille ton assiette

Charlotte, My wonderfood

53 episodes

4 days ago

Je m’appelle Charlotte, je suis conseillère en nutrition spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire au féminin. J’aide les femmes à se réconcilier avec la nourriture. Le mot régime est banni de mon vocabulaire. Manger sans frustration est ce que je défends. J’ai créé mon entreprise FoodHealth Fit où je propose des recettes et des menus personnalisés adaptés à vos besoins. A travers ce podcast je parlerai de mes expériences, je vous donnerai des conseils mais surtout je vous montrerai que le rééquilibrage alimentaire est un vrai mode de vie dans lequel on s’épanouit. Mange sain et gourmand!

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#52 Comment vivre avec l'hyperphagie? Un combat quotidien que nous partage Madame Fauchée

Cha’touille ton assiette

53 minutes 32 seconds

3 years ago

#52 Comment vivre avec l'hyperphagie? Un combat quotidien que nous partage Madame Fauchée

Manger en grande quantité et sans avoir aucun contrôle: voilà ce qu'est l'hyperphagie. Pas de comportements compensatoires ( vomissements, laxatifs...) mais une absorption d'une quantité conséquente de nourriture.

Vivre en étant hyperphagique est un combat du quotidien et j'ai eu l'honneur d'avoir une invitée incroyable: Madame Fauchée de son prénom Laura.

Elle se livre sans détour et avec beaucoup de sincérité sur ce qu'elle a vécu et qu'elle vit encore: la prise de poids, les régimes, l'effet Yo-yo, la perte de confiance en elle, le regard des autres...

Mais aussi sur ce qu'elle fait pour s'en sortir, aller mieux et enfin être totalement épanouie.

C'est une interview pleine d'espoir que je te partage aujourd'hui.

Diffuse-là auprès de toutes ces femmes qui en souffrent car les solutions existent et il faut en parler.

Très belle écoute.

Madame Fauchée: https://www.instagram.com/madamefauchee/

Son podcast: https://podcast.ausha.co/madame-fauchee

Mon instagram: https://www.instagram.com/my.wonderfood/