تا حالا شده گفت‌وگویی داشته باشی که تهش حس کنی یه چیزی اون وسط بازی شد، ولی نفهمیدی چی؟

شاید اون بحث با همکارت، یا اون دعوای همیشگی با شریک عاطفیت…

اصلاً شاید همیشه داری «بازی» می‌کنی، بدون اینکه بدونی اسم بازی چیه!

📘 تو این اپیزود از چکیده پلاس می‌ریم سراغ کتاب کلاسیک «بازی‌ها» نوشته‌ی اریک برن،

خالق نظریه‌ی تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis).

برن نشون می‌ده که خیلی از تعامل‌های روزمره‌مون، در واقع بازی‌های روانی هستن—با نقش،

هدف و پیامدهای تکرارشونده.

🎯 یاد می‌گیری:

• چرا بعضی بحث‌ها هیچ‌وقت تموم نمی‌شن

• چطوری از بازی‌های ناسالم بیرون بیای

• و چه بازی‌هایی واقعاً به ما کمک می‌کنن

🎧 خلاصه مفید، مثال واقعی، توضیح ساده — همه در کمتر از ۲۰ دقیقه!

🔍 #چکیده_پلاس #بازیها #اریک_برن #تحلیل_رفتار_متقابل #کتابخوانی #روانشناسی_کاربردی #خلاصه_کتاب #پادکست_روانشناسی #خودشناسی #ارتباط_موثر

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.