Dans cet épisode, on plonge au cœur d’une habitude universelle : la comparaison aux autres. Pourquoi ressentons-nous constamment ce besoin de nous mesurer aux réussites, aux corps ou aux styles de vie des autres ? Je partage mes réflexions personnelles sur l’impact des réseaux sociaux, la pression de la perfection et l’importance de se recentrer sur son propre chemin.

Vous découvrirez comment transformer cette habitude toxique en une source d’inspiration, cultiver la gratitude et avancer à votre rythme, sans culpabilité. Prêt(e) à laisser de côté la comparaison pour vous concentrer sur ce qui compte vraiment ?

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