6- Comment avoir un mental d'acier sur le sentier

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Échos de Montagne

25 episodes

1 week ago

Un podcast où l’on vous jase de tout ce qui résonne avec la randonnée.

Wilderness

Sports

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Un podcast où l’on vous jase de tout ce qui résonne avec la randonnée.

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6- Comment avoir un mental d'acier sur le sentier

Échos de Montagne

1 hour 8 minutes 23 seconds

2 years ago

6- Comment avoir un mental d'acier sur le sentier

Dans cet épisode on vous donne nos trucs pour garder la tête haute et avoir un moral d'acier sur la trail, en randonnée et dans les montagnes!

On parle aussi de la section Massachusetts, Connecticut, New york et New Jersey de l'Appalachian Trail (Sentier des Appalaches, AT).

Animé par Alex Godard et Catherine Stitch Turgy

Chapitre

00:00-Intro

00:30-Appalachian Trail

09:15-Le mental

01:04:41-Conclusion et Behind the Scenes

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Alex Godard:

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Catherine Turgy: