S’écrire à soi-même, un geste puissant ✨

Dans cet épisode, je te partage un rituel qui m’accompagne depuis des années : m’écrire une lettre chaque année. 💌

Une façon de prendre du recul, de mesurer mon évolution et de me parler avec bienveillance. Je te raconte aussi comment j’utilise le livre "5 ans de réflexions : Journal à compléter", qui te permet de répondre à une question par jour pendant 5 ans. 📖

Envie d’essayer ? Tu peux t’envoyer une lettre via le site futureme.org ou encore en buvant un latte au Café Pli (13 Rue Abel, 75012 Paris) ☕

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