Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/33/90/9e/33909e73-d928-fc20-bb69-5ae46105fe36/mza_8449013953791003937.jpg/600x600bb.jpg
Chroniques du Yoga Doux
Yvonne Tran Yoga
21 episodes
2 weeks ago
Comment atténuer les symptômes du stress grâce au yoga ? Comment trouver le sommeil en période de stress ? Comment soulager les lombaires ? Comment lâcher prise après le travail ? Quelles pratiques de yoga aident à soulager le stress ? Deux fois par mois, Yvonne @yvonnetran_yoga, professeure de yoga, répondra à ces toutes ces questions grâce à la physiologie du stress et du yoga, pour t’aider à comprendre et à personnaliser ta pratique de yoga doux pour soulager le stress, et retrouver de la mobilité en toute sérénité. Musique : Porch Swing Days - faster, Kevin MacLeod, License CC BY 3.0
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Chroniques du Yoga Doux is the property of Yvonne Tran Yoga and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Comment atténuer les symptômes du stress grâce au yoga ? Comment trouver le sommeil en période de stress ? Comment soulager les lombaires ? Comment lâcher prise après le travail ? Quelles pratiques de yoga aident à soulager le stress ? Deux fois par mois, Yvonne @yvonnetran_yoga, professeure de yoga, répondra à ces toutes ces questions grâce à la physiologie du stress et du yoga, pour t’aider à comprendre et à personnaliser ta pratique de yoga doux pour soulager le stress, et retrouver de la mobilité en toute sérénité. Musique : Porch Swing Days - faster, Kevin MacLeod, License CC BY 3.0
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/39439938/39439938-1698083056795-02a079282837e.jpg
#13 Ma rencontre avec le yoga (ce n'était PAS le coup de foudre)
Chroniques du Yoga Doux
10 minutes 30 seconds
1 year ago
#13 Ma rencontre avec le yoga (ce n'était PAS le coup de foudre)

On me demande souvent mon histoire avec le yoga pour comprendre mon chemin de reconversion

Parfois j’aimerais pouvoir dire que c’était un coup de foudre, une compatibilité innée. Mais ce n’était pas du tout le cas. C’est une relation qui s’est construite dans le temps, comme toutes les relations durables.


💌 Rejoins la newsletter pour des conseils pratiques de yoga thérapie, des annonces exclusives et les coulisses de mon activité de yogipreneure ⁠https://yvonnetran.systeme.io/newsletter⁠


🌱 Tu es rongé·e par le stress chronique ? Télécharge la roadmap Stress Resilience qui te donne les grandes étapes pour rebondir face au stress https://yvonnetran.systeme.io/roadmap-stress-resilience


🌀 Le stress te cause la boule au ventre ? Apprends à l’apaiser avec ces postures https://yvonnetran.systeme.io/soulager-boule-au-ventre


😌 Pour soulager le stress au bureau, RDV dans le Stress Relief Toolkit ⁠https://yvonnetran.systeme.io/stress-relief-toolkit-landing⁠

Chroniques du Yoga Doux
Comment atténuer les symptômes du stress grâce au yoga ? Comment trouver le sommeil en période de stress ? Comment soulager les lombaires ? Comment lâcher prise après le travail ? Quelles pratiques de yoga aident à soulager le stress ? Deux fois par mois, Yvonne @yvonnetran_yoga, professeure de yoga, répondra à ces toutes ces questions grâce à la physiologie du stress et du yoga, pour t’aider à comprendre et à personnaliser ta pratique de yoga doux pour soulager le stress, et retrouver de la mobilité en toute sérénité. Musique : Porch Swing Days - faster, Kevin MacLeod, License CC BY 3.0