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Citlalli Barberis Nutrición Funcional
Citlalli Barberis Nutrición Funcional
33 episodes
6 days ago
Descubre como usar la comida como tu medicina. Aquí hablaremos de como puedes comer espectacular, tener una alimentación equilibrada, regular tu glucosa, recuperar tu microbiota, tener más energía y sentirte genial.
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Nutrition
Health & Fitness
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Descubre como usar la comida como tu medicina. Aquí hablaremos de como puedes comer espectacular, tener una alimentación equilibrada, regular tu glucosa, recuperar tu microbiota, tener más energía y sentirte genial.
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¿Carbohidratos buenos o malos? Descubre qué dice la ciencia sobre la inflamación
Citlalli Barberis Nutrición Funcional
10 minutes 47 seconds
10 months ago
¿Carbohidratos buenos o malos? Descubre qué dice la ciencia sobre la inflamación

Para descargar la App lo puedes hacer aquí! https://crculowellness.mealproapp.io/ ✅ Organiza el menú de tu semana según tus necesidades, con nuestra aplicación, donde puedes personalizar tus menús. ✅ Más de 200 recetas antiinflamatorias exclusivas (nuevas todas las semanas) ✅ Entiende de una vez por todas la nutrición, te explico con videos cortos todo lo que necesitas saber (y basado en la ciencia). ✅ Cursos en video de fermentación, para recuperar y sanar tu microbiota. ✅ Acompañamiento digital ✅ Siéntete genial mientras comes delicioso. Este contenido es solo para fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a reemplazar dicho consejo o tratamiento por parte de un médico personal. Se recomienda a todos los lectores / espectadores de este contenido que consulten a sus médicos o profesionales de la salud calificados con respecto a preguntas de salud específicas. Ni el Citlalli Barberis ni el editor de este contenido se hacen responsables de las posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que lean o sigan la información de este contenido educativo. Todos los espectadores de este contenido, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Siéntete genial mientras comes delicioso. Na W, Kim M, Sohn C. Dietary inflammatory index and its relationship with high-sensitivity C-reactive protein in Korean: data from the health examinee cohort. J Clin Biochem Nutr. 2018 Jan;62(1):83-88. doi: 10.3164/jcbn.17-22. Epub 2017 Nov 11. PMID: 29371758; PMCID: PMC5773829.


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Davis NJ, Crandall JP, Gajavelli S, Berman JW, Tomuta N, Wylie-Rosett J, Katz SD. Differential effects of low-carbohydrate and low-fat diets on inflammation and endothelial function in diabetes. J Diabetes Complications. 2011 Nov-Dec;25(6):371-6. doi: 10.1016/j.jdiacomp.2011.08.001. Epub 2011 Oct 27. PMID: 22036100.


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Citlalli Barberis Nutrición Funcional
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