Únete aqui: https://plangluco.com/ VAS A APRENDER A: ⚡️ Balancear tu glucosa 🌮 Comer saludable SIN DIETAS 💃 Entender como funciona tu metabolismo 🤯 Dejar las dietas para siempre 🤤Comer espectacular 🤓Como personalizar tu alimentación a tu bioindividualidad 🥘 Cocinar recetas espectaculares 🦠 Sanar tu microbiota 💪 Descubrir qué tipo de ejercicio te conviene para revertir tu resistencia a la insulina 🫐 Cuáles son los carbohidratos que mejor le hacen a tu cuerpo y como mezclarlos para que no te suban la glucosa Este contenido es solo para fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a reemplazar dicho consejo o tratamiento por parte de un médico personal. Se recomienda a todos los lectores / espectadores de este contenido que consulten a sus médicos o profesionales de la salud calificados con respecto a preguntas de salud específicas. Ni el Citlalli Barberis ni el editor de este contenido se hacen responsables de las posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que lean o sigan la información de este contenido educativo. Todos los espectadores de este contenido, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida.