Dans ce tout premier épisode de la saison 2 du podcast j'ai eu à cœur de te partager un sujet qui est selon moi primordial : l'impact de l'image corporelle sur le comportement alimentaire.

On vit dans une société où les diktats du corps ne cessent d'être de plus en plus présents. Et bien qu'ils évoluent, ils sont tout aussi inatteignables. De la femme presque anorexique des années 2000 à la femme aux formes acceptées et voulues uniquement à certains endroits (des hanches et de la poitrine mais surtout pas de ventre), les femmes grandissent et évoluent en permanence avec des modèles de corps à atteindre qui ne sont pas naturels.

Malheureusement c'est ce qui devient la norme et comme tout être humain sur cette Terre, la femme n'a qu'une envie, la sensation d'être acceptée et d'appartenir. Tristement, la société nous apprend depuis notre plus jeune âge que pour être acceptée dans cette société en tant que femme, il faut rentrer dans un moule et notamment un moule corporel.

Ces idéaux poussent beaucoup de femmes à contrôler leur alimentation. Mais à quel prix ? C'est ce que je te laisse découvrir dans cet épisode !

Si ce n'est pas encore fait, je t'invite à me suivre sur mon compte Instagram pour davantage de contenu à ce sujet. Et si tu souhaites te libérer de la suralimentation émotionnelle et compulsive et enfin faire la paix avec ton corps et ton alimentation, découvre comment je peux t'apporter mon soutien grâce à mon accompagnement.