Livet suger regelbundet. För alla. Det tänker jag tål att påminnas om sommardagar när det går åt skogen för en själv och ens instagramflöde ser ut som rena rama drömmen. 

Det är inte total katastrof bara för att livet suger. Det kommer gå över. Och jag tror det kan vara ganska bra för processen att det ska gå över, att påminna sig om att alla har det så - bara att man inte nödvändigtvis pratar högt om det. Det och mitt senaste moment av att ”livet suger” får du mer av om du ser hela avsnittet. 

Extra komiskt var förstås att hela avsnittet saknade ljud när jag var klar. Så jag fick spela in ett helt nytt… livets ironi 😂

Vill du ha workbooken som övningen kommer ifrån, då hittar du den här: ⁠https://boka.onespoonhappiness.se/f/sjalvcoaching⁠

Den kostar 199kr och då får du en 2h workshop med på köpet! Perfekt för dig som vill ägna dig åt lite personlig utveckling i sommar 🪄

_______________________________

Coaching over Coffee är en podcast från One Spoon Happiness där du varje veckan kan ta del av tankar, mindset och konkreta övningar för att skapa mer glitter i ditt liv. Innehållet går också hitta i videoformat på instagramkontot @onespoonhappiness

Vill du boka 1:1 Coaching med mig kan du gå in och se aktuella paket och priser på: https://onespoonhappiness.se/

Vill du få gratis självcoaching på mejl under sex månader kan du signa upp dig på det här: https://boka.onespoonhappiness.se/f/sjalvcoaching