::::::::::This Episode::::::::::
In this episode, we talk about a question many of us have —
“How can I learn to love myself?” 💭
Each of us shares what we’ve actually done to move a little closer to self-acceptance.
Through our personal stories, you might find small hints on how to forgive yourself,
trust yourself, and be a little kinder to who you are.
We hope this episode helps you find your own way —
the way that feels just right for you.
前回は「自分が好き」というのは「自分に対する”NO”や禁止していること、決めつけや思い込みが少ない状態」のことだというお話しをしました。このエピソードではもう一歩進んで、「自分を好きになるにはどうしたらいいの？」というテーマで、 3人それぞれが実際に取り組んできた方法をシェアしています。 それぞれの体験の中に、“自分を許し、信じていく”ためのヒントが詰まっています。 自分に合った方法を探すヒントにぜひしてみてください。
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『ここから変われる』をコンセプトにあなたのお悩みが解消される考え方をお伝えする会です！
YouTube『ここかわchannel』ではお伝えしきれなかった部分を対面でより細かく、その時来てくださった方に合わせて、中身を掘り下げて一緒に考えたり、お話しすることを目的としています。