📍EP49【故事 .com|職場賦能】告別倦怠(下):重燃熱情的三把鑰匙|ft. 林多偉醫師
你也曾在工作中充滿熱情,卻忽然感到心累、卡關嗎?
在這集節目中,與林多偉醫師一起聊聊:
面對職業倦怠,我們可以怎麼做,才能走出迷惘,重新找回熱情與動力?
🎯 本集重點整理:
・工作爆量、陷入低潮時,該如何做出選擇?
・就算熱愛工作,為什麼還是會倦怠?
・換工作後的那些年,多多醫師如何調適、找到方向?
🔑 找回熱情的 3 把鑰匙:
1|設立自己的小目標,找回工作的意義感
2|升級職場技能,學習讓人更有底氣
3|打造神隊友,不孤軍奮戰
👤 不同階段的你,會聽見不同收穫:
👶 職場新鮮人|面對挫折怎麼辦?多多醫師給你勇氣!
💪 中段努力者|生活、工作兩頭燒,如何調整步伐?
🧓 經驗豐富者|如何傳承與再定位,讓職場變得更好?
🏡 給爸媽的提醒:
如何讓孩子從小培養正確的工作觀?從生活中給他們實作、合作與負責的練習!
🛠 制度與環境改不了?從自身影響力開始!
觀察、調整、行動——每個人都可能成為職場文化的改變者。
🌿 一句溫柔提醒:
認識自己,是走出倦怠的第一步。
在每一段努力中,都值得重新點亮內在的光。
多多醫師經歷:
療寮診所院長
勞工健康服務醫師
台灣大學醫學系
東吳大學法律碩士
療寮診所地址:
新北市板橋區文化路二段441巷2弄2號1樓
療寮診所官方網址:
https://www.chitchatclinic.com.tw/
★留言告訴我你對這一集的想法:
miracles13134@gmail.com
聽完後請追蹤(按Podcast右上角+,確定它有變成√),並轉發分享,給我5顆星評價!
鼓勵我和團隊繼續為您錄製優質節目,謝謝您。
--
Hosting provided by
SoundOn