攻頂是選項，安全回家是義務。 你是否也曾有過「該不該撤退」的天人交戰？上一集我們學會了如何準備，這一集，我們將學習如何在山上做出攸關性命的正確決定。 《故事.com》再度邀請到具備醫師與陸軍特戰部隊雙重身份的登山達人陳醫師，深入探討登山中最常見卻也最致命的危機。這不只是登山技巧，更是戶外求生的智慧。 在本集中，你將學到： 失溫的恐怖進程： 從「抖個不停」到「突然不抖了」，身體發出的致命警訊你讀懂了嗎？ 高山症的黃金30分鐘： 如何判斷頭痛只是疲勞，還是高山症的前兆？醫師教你把握關鍵半小時。 撤退的智慧： 何時該果斷放棄攻頂？學習判讀天氣、人員、裝備的「下撤信號」。 與山對話： 登山不是征服，而是學習謙卑。陳醫師分享從山林中體悟到的人生哲學。 陳柏榕醫師登山經歷： 台灣：玉山、奇萊主北、武陵四秀、合歡群峰 日本：富士山 中國：華山、衡山、西藏聖母峰基地營 印尼：Sibustan 相關經歷/ 陸軍航空特戰指揮部/山訓醫官 Lonely planet 旅遊醫學專欄作家 趣健行專欄作家 經歷/ 實青健康管理顧問服務機構 中心診所家醫科 中國醫藥大學附設醫院北分院家醫科 台北醫院家醫科 高雄醫學大學醫學系 登山裝備使用及腿部放鬆技巧影音連結：https://reurl.cc/EQZ1Gm 這是一堂每個登山者都該聽的線上保命課。立即收聽，為自己和隊友裝備最重要的安全知識！ 【本集節目由漢聲廣播電台/轉角遇見你/不只是科技製作播出】 -- Hosting provided by SoundOn