Nuevo año, nuevas metas: contestando tus dudas

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Comer Para Ganar

COMER PARA GANAR

129 episodes

1 week ago

Comer Para Ganar es un podcast en donde podrás aprender todo a cerca de la nutrición deportiva. ¿Qué debo de comer antes de hacer ejercicio? ¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento? ¿Cuál es mi peso ideal? Y muchísimo más. Aurora León nutrióloga experta en el deporte quiere compartir contigo opiniones, consejos y anécdotas, que están basadas no solo en ciencia, pero además en su experiencia.

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Nuevo año, nuevas metas: contestando tus dudas - parte 2

Comer Para Ganar

21 minutes 43 seconds

10 months ago

Nuevo año, nuevas metas: contestando tus dudas - parte 2

Inauguramos este 2025 con uno de sus episodios favoritos:

"Resolviendo sus dudas". Un nuevo año trae nuevos propósitos y retos, y nosotras estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.

No te quedes con preguntas sobre cómo mejorar tu rendimiento, alcanzar tus objetivos nutricionales o llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. ¡Manda tus preguntas y aclara todo lo que necesites para hacer de este 2025 tu mejor año!