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Coming Home
Wiebke Grimmig
69 episodes
1 week ago
Du hast sie auch, diese Momente, in denen du merkst:
Was du gerade tust, ist noch sehr von deinen alten Mustern durchsetzt.

Gerade, wenn wir von außen suggeriert bekommen, wir sollten gleich "durchstarten" und Vollgas geben, geraten wir in einen inneren Zwiespalt.
Auf der einen Seite ist noch viel Wintermüdigkeit und das Bedürfnis nach Ruhe vorhanden, auf der anderen Seite scharrt in dir was mit den Hufen und will loslegen.

In dieser Folge gebe ich dir hilfreichen Kontext für das Navigieren dieser unterschiedlichen Wahrheiten an die Hand und vermittle nervensystemfreundliche Zugänge für den sanften Einstieg in eine Selbstvertrauens-Spirale gleich zu Beginn des Jahres.

Wenn du dir dabei Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung wünschst, die dir gleichzeitig Anlehnung an eine durchdachten Struktur bietet, dann melde dich zu den Fokus-Days am 15. und 16.01. an.

Wir treffen uns von 10.30 - 15. 30 Uhr (mit Pausen) im Zoom-Raum zum gemeinsam Reflektieren des vergangenen Jahres, des Ausrichten auf das Neue und dem Anvisieren von Ideen, Veränderungen und Wünschen - natürlich unterfüttert mit Nervensystem-Wissen, einfachen Anleitungen, Austausch untereinander und auch gleich Umsetzen.
Für den sanft-fröhlichen Anschubser ins Jahr 2026.
für nur 149,-!  (der Preis wird noch in dieser Woche steigen).

Zur Anmeldung geht es hier lang: https://www.digistore24.com/product/620793

Ich freue mich mit dir gemeinsam dieses neue Jahr so zu gestalten, dass es dir Anlehnung, Gelassenheit und Selbstvertrauen schenkt.

Alles Liebe,
deine Wiebke 

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Education
Health & Fitness,
Mental Health
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Du hast sie auch, diese Momente, in denen du merkst:
Was du gerade tust, ist noch sehr von deinen alten Mustern durchsetzt.

Gerade, wenn wir von außen suggeriert bekommen, wir sollten gleich "durchstarten" und Vollgas geben, geraten wir in einen inneren Zwiespalt.
Auf der einen Seite ist noch viel Wintermüdigkeit und das Bedürfnis nach Ruhe vorhanden, auf der anderen Seite scharrt in dir was mit den Hufen und will loslegen.

In dieser Folge gebe ich dir hilfreichen Kontext für das Navigieren dieser unterschiedlichen Wahrheiten an die Hand und vermittle nervensystemfreundliche Zugänge für den sanften Einstieg in eine Selbstvertrauens-Spirale gleich zu Beginn des Jahres.

Wenn du dir dabei Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung wünschst, die dir gleichzeitig Anlehnung an eine durchdachten Struktur bietet, dann melde dich zu den Fokus-Days am 15. und 16.01. an.

Wir treffen uns von 10.30 - 15. 30 Uhr (mit Pausen) im Zoom-Raum zum gemeinsam Reflektieren des vergangenen Jahres, des Ausrichten auf das Neue und dem Anvisieren von Ideen, Veränderungen und Wünschen - natürlich unterfüttert mit Nervensystem-Wissen, einfachen Anleitungen, Austausch untereinander und auch gleich Umsetzen.
Für den sanft-fröhlichen Anschubser ins Jahr 2026.
für nur 149,-!  (der Preis wird noch in dieser Woche steigen).

Zur Anmeldung geht es hier lang: https://www.digistore24.com/product/620793

Ich freue mich mit dir gemeinsam dieses neue Jahr so zu gestalten, dass es dir Anlehnung, Gelassenheit und Selbstvertrauen schenkt.

Alles Liebe,
deine Wiebke 

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Selbstzensur oder angemessene Anpassung?
Coming Home
59 minutes 55 seconds
4 weeks ago
Selbstzensur oder angemessene Anpassung?
„Wie auch unsere Stimmen noch höher waren am Anfang, als wir beide noch nicht ganz angekommen waren in diesem Raum.“
So tauschen Isabell Honig und ich uns am Ende der Aufnahme aus.

Genau zu diesem Thema sind wir auch in diese Folge eingestiegen:
Mit der Nervosität und Aufregung, die wir alle kennen, wenn wir uns ausdrücken und damit Raum einnehmen.

Als Stimmcoach und mit Angeboten wie „Grow your voice“ ist Isabell für den Weg zum souveränen und selbstsicheren Sprechen am Start.

Also habe ich diese Gelegenheit genutzt und mich mit Isabell darüber ausgetauscht:

> wie du Nervosität und Aufregung unterscheiden kannst,
> was mit „authentisch“ sein eigentlich gemeint ist, welche Komponenten dabei eine Rolle spielen
> und wann Selbstzensur beginnt,

aber auch unternehmerische Fragen wie
> Was teile ich und was teile ich nicht?
> und wichtige Orientierungspunkte für deine bewusste Selbstführung.

Es ist eine ausgewogene Mischung geworden aus Sichtbarkeit nach Innen und Außen und wie genau durch dieses Zusammenspiel ein sicherer Raum entsteht, in dem du dich ausprobieren und deine Rolle (als Selbstständige) bewusst gestalten kannst.

Wie du mehr über Isabell und ihre Arbeit erfahren kannst:

Website: https://www.isabell-honig.de/
Instagram: https://www.instagram.com/isabell.honig/

Ganz viel Freude auf ihren Kanälen. 
Ihre Mischung aus Tiefe und Humor ist jedenfalls genau mein Geschmack. 

Danke, dass du da warst, liebe Isabell! 

Du hast eine eigene Frage oder Aspekt der Selbstständigkeit, die du gerne in einer Folge bewegt sehen möchtest? 
Dann schreib`mir gerne direkt über meinen Instagram-Kanal und ich greife sie gerne in einer der weiteren Folgen anonym auf. 

Bis dahin: Frohes Lauschen und natürlich schöne Weihnachtsfeiertage. 

Coming Home
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Was du gerade tust, ist noch sehr von deinen alten Mustern durchsetzt.

Gerade, wenn wir von außen suggeriert bekommen, wir sollten gleich "durchstarten" und Vollgas geben, geraten wir in einen inneren Zwiespalt.
Auf der einen Seite ist noch viel Wintermüdigkeit und das Bedürfnis nach Ruhe vorhanden, auf der anderen Seite scharrt in dir was mit den Hufen und will loslegen.

In dieser Folge gebe ich dir hilfreichen Kontext für das Navigieren dieser unterschiedlichen Wahrheiten an die Hand und vermittle nervensystemfreundliche Zugänge für den sanften Einstieg in eine Selbstvertrauens-Spirale gleich zu Beginn des Jahres.

Wenn du dir dabei Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung wünschst, die dir gleichzeitig Anlehnung an eine durchdachten Struktur bietet, dann melde dich zu den Fokus-Days am 15. und 16.01. an.

Wir treffen uns von 10.30 - 15. 30 Uhr (mit Pausen) im Zoom-Raum zum gemeinsam Reflektieren des vergangenen Jahres, des Ausrichten auf das Neue und dem Anvisieren von Ideen, Veränderungen und Wünschen - natürlich unterfüttert mit Nervensystem-Wissen, einfachen Anleitungen, Austausch untereinander und auch gleich Umsetzen.
Für den sanft-fröhlichen Anschubser ins Jahr 2026.
für nur 149,-!  (der Preis wird noch in dieser Woche steigen).

Zur Anmeldung geht es hier lang: https://www.digistore24.com/product/620793

Ich freue mich mit dir gemeinsam dieses neue Jahr so zu gestalten, dass es dir Anlehnung, Gelassenheit und Selbstvertrauen schenkt.

Alles Liebe,
deine Wiebke