Além de ser um "guarda-chuva" de tendências, de onde emergem vários comportamentos e temas, como saúde mental, cuidado com o corpo, contato com a espiritualidade de cada um, a ideia do bem-estar é bastante relativa. Afinal, o que é bem-estar para mim, pode não ser para você e isso deve ser sempre considerado. A conversa com a psicóloga Thyene Dutra Livramento segue neste caminho, o de questionar o que é bem-estar enquanto comportamento, para além da tendência. 

Falamos sobre comparações de publicações nas redes sociais - porque é comum mesmo a gente ficar achando que a "instagrama" do vizinho é mais verde, né?! Na pauta também está a positividade tóxica, o trabalho que satisfaz mais a alma que o sustento - é possível? Enfim, destrinchamos as sensações de bem-estar. Vem escutar nossa conversa e, se sentir em compartilhar ideias e sugestões, manda mensagem lá no Instagram ou Facebook da @eccoacomunicacao. 

Participação especial: Elinéia Denis Ávila contextualizando a tendência do bem-estar no mercado da comunicação. #sóvem 

Espero que goste! Até logo.