Meditación para procesar emociones difíciles

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Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadas

Ana Sofia Rosas Vergara

529 episodes

1 week ago

Tengo un deseo profundo de acompañarte en tu proceso espiritual a través de este podcast. Estoy convencida por mi propia experiencia que la meditación te puede ayudar a reconocer y a vivir en tu grandeza, a alinear tu vida en amor y a manifestar la hermosa, plena y maravillosa vida que tu deseas. Con Amor. Sofi

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Meditación para procesar emociones difíciles

Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadas

11 minutes 30 seconds

5 months ago

Meditación para procesar emociones difíciles

¡Buenos días AmaneSer! ☀

La mejor herramienta de transformacionales es la observación, en esta meditación te acompaño a conocer las emociones difíciles y en que parte del cuerpo se expresan para que a través de la respiración y la consciencia podamos soltarlas.

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¡Te deseo un día maravilloso! 💖

Con Amor. Sofi