Soy Andre, psicóloga y educadora sexual. En este espacio te comparto conocimientos, ideas, pensamientos y muchas historias sobre las diversas experiencias humanas. Quiero poder inspirarte, cuestionarte y más que nada recordarte que no estás solx. Encuentra un segmento de Q&A donde hablo sobre sexualidad. A través de la educación y conversación, quiero que podamos vivir la sexualidad de una manera libre, amorosa y placentera. Bienvenidx a un espacio inclusivo en donde te recuerdo que no tienes que encajar en ningún molde. ¡Gracias por coincidir conmigo!
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Soy Andre, psicóloga y educadora sexual. En este espacio te comparto conocimientos, ideas, pensamientos y muchas historias sobre las diversas experiencias humanas. Quiero poder inspirarte, cuestionarte y más que nada recordarte que no estás solx. Encuentra un segmento de Q&A donde hablo sobre sexualidad. A través de la educación y conversación, quiero que podamos vivir la sexualidad de una manera libre, amorosa y placentera. Bienvenidx a un espacio inclusivo en donde te recuerdo que no tienes que encajar en ningún molde. ¡Gracias por coincidir conmigo!
¿Alguna vez has sentido que solo tienes dos opciones y ninguna te convence del todo? En este episodio exploro cómo nuestra mente reduce decisiones complejas a falsas dicotomías. Te comparto ejercicios prácticos para ayudarte a ampliar tu perspectiva y sentirte más en paz con tus decisiones.
🤔 Preguntas abiertas para reflexionar
¿Qué decisiones estás posponiendo por miedo al resultado?
¿Qué emociones estás evitando sentir frente a esta elección?
¿Qué nuevas opciones aparecen si dejas de juzgar tus ideas?
¿Desde qué lugar estás tomando esta decisión: el miedo o el amor?
¿Qué significaría para ti tener una mentalidad de exploradorx frente a tus decisiones?
¿Qué creencias te están haciendo ver solo dos opciones?
¿Qué cambio pequeño podrías hacer esta semana que te saque del limbo?
¿Qué te da más miedo: lo desconocido o quedarte exactamente donde estás?
Con Ganas de Hablar
Soy Andre, psicóloga y educadora sexual. En este espacio te comparto conocimientos, ideas, pensamientos y muchas historias sobre las diversas experiencias humanas. Quiero poder inspirarte, cuestionarte y más que nada recordarte que no estás solx. Encuentra un segmento de Q&A donde hablo sobre sexualidad. A través de la educación y conversación, quiero que podamos vivir la sexualidad de una manera libre, amorosa y placentera. Bienvenidx a un espacio inclusivo en donde te recuerdo que no tienes que encajar en ningún molde. ¡Gracias por coincidir conmigo!
