¿Qué significa realmente tener éxito?
En esta conversación reflexiono sobre la diferencia entre el éxito en el “tener” y el éxito en el “ser”. Comparto cómo la lectura, la reflexión y la meditación pueden abrirnos a una vida más plena, ayudándonos a descubrir quiénes somos más allá de las etiquetas y comparaciones.
Hablamos también del poder de los pensamientos y las palabras, del impacto de la meditación en el cerebro, y de cómo la atención plena puede transformar nuestra manera de vivir.
Y sobre todo, comparto lo que considero el mayor descubrimiento de mi vida: el poder transformador del amor incondicional.
Deseo que este vídeo te inspire a vivir a lo grande —no por lo que tengas o consigas—, sino por la paz, la presencia y la luz que irradias cuando conectas con tu verdadero ser.
Capítulos:
00:00 Introducción: ¿Qué es realmente el éxito?
01:12 El éxito del tener y el éxito del ser
03:18 La historia del pastor que irradiaba felicidad
05:22 Ser y tener: dos caminos que pueden coexistir
07:08 Cómo descubrir quién eres realmente
09:30 Lectura, reflexión y meditación: tres claves del autoconocimiento
11:15 El poder del pensamiento y la palabra
13:25 Un ejemplo real sobre cómo cambia tu mente lo que te dices
15:40 Qué ocurre en el cerebro cuando meditamos
18:10 La meditación del corazón y la hormona del amor
20:55 Pensar o estar atento: la consciencia frente al pensamiento
23:00 Cómo entrenar la mente para vivir en el presente
25:00 El amor incondicional: la fuerza más transformadora del ser humano
27:10 Atrévete a vivir a lo grande
28:30 Cierre y mensaje final
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