¿Sabías que la práctica de hacer “propósitos de año nuevo” hecho de forma consciente, crea un impacto positivo en tu salud mental y bienestar personal?

¿Quieres formar parte de las personas que se plantean y logran alcanzar sus propósitos de año nuevo? En este programa hablaremos sobre la conocida “automotivación” y como esta puede contribuir de forma positiva para perseverar en los objetivos que te has planteado en este año nuevo, como mejorar en tu salud mentar para sentirte mejor y por consiguiente en tu vida personal, familiar y laboral. No olvides seguirnos en nuestras redes sociales como @concientementetu ya sea en FB o Instagram, Youtube, en Tik Tok, para que puedas tener más herramientas que aporten valor a tu vida y tener más información sobre mi Libro de “Memorias con vida”.