¡Hola! Bienvenid@ a un nuevo episodio de Conversando Para Crecer :)
En este episodio les habla María Ale, Coach de Nutrición y host de este podcast, sobre qué es tener en realidad una sana relación con la comida. Exploramos por qué muchas veces es difícil mejorar tus hábitos alimenticios si no tomas en cuenta otros factores de tu vida que muchas veces ni pensamos que pueden estar afectando lo que comemos. También hablamos de qué es tener bienestar integral y de por qué los hábitos alimenticios son solo un componente de este mismo.
Datos de Coach María Ale:
https://www.instagram.com/coachmariaale/
https://www.youtube.com/channel/UCIacWzBOzzkkcUUjDXCkhzA
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https://www.instagram.com/conversandoparacrecer/