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Compartilharemos conteúdos aqui sobre Ansiedade, com a ideia de Psicoeducar as pessoas a lidar com essas situações.
Nesse episódio, estamos trazendo mais uma meditação guiada, junto com a respiração. O objetivo é sempre desacelerar e manter a tranquilidade e a Ansiedade no seu devido lugar.
INSTAGRAM: @psi.alexandremacena
CONVERSANDO SOBRE ANSIEDADE
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