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Conversas com o Medo
Kátia Almeida, Psicóloga Clínica e Palestrante. Fundadora da Beyond Fear
9 episodes
1 week ago
Bem vindo às Conversas com o Medo! O lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias. Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida. E porquê o medo? Porque sem medo, não sobrevivíamos. O medo é uma emoção central que tem como função preservar a vida. Precisa de mais argumentos? Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.
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Bem vindo às Conversas com o Medo! O lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias. Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida. E porquê o medo? Porque sem medo, não sobrevivíamos. O medo é uma emoção central que tem como função preservar a vida. Precisa de mais argumentos? Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.
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Conversa com o medo com Fernanda Freitas
Conversas com o Medo
42 minutes 7 seconds
2 weeks ago
Conversa com o medo com Fernanda Freitas

Conversa com o medo com Fernanda Freitas
Temporada dedicada aos Empreendedores Sociais

Conhecemos a Fernanda primeiro como jornalista - a Sociedade Civil na RTP, foi um dos programas que a tornou familiar - e mais tarde, como empreendedora social com a Nuvem Vitória.

Em 2013 a Fernanda recebeu a Ordem de Mérito Civil e o “Citizenship European Award” do Parlamento Europeu em 2023.

Mas a nossa conversa, vai muito além do seu mérito e conquistas.

Com a perícia que lhe é característica e sem tabus, a Fernanda conta-nos histórias da sua vida, principais lições e a forma como ultrapassou alguns dos seus maiores medos.

Uma conversa que vai mesmo querer assistir/ouvir até ao fim.

As Recomendações da Fernanda Freitas:

Livro = Ensaio sobre a Cegueira de José Saramago
Autor = Haruki Murakami
Música = Cavaleiro Andante de Rui Veloso

--

Saiba mais sobre Kátia Almeida e a Beyond Fear ⁠⁠⁠⁠⁠https://katiaalmeida.pt⁠⁠⁠⁠⁠ e sobre a Fernanda Freitas em https://www.linkedin.com/in/-fernanda-freitas/

--

SOBRE AS CONVERSAS COM O MEDO PODCAST

O lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias.

Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida.

Precisa de mais argumentos?

Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.

Sabia que também pode assistir/ouvir o Podcast Conversas com o Medo no ⁠⁠⁠⁠meu canal do Youtube ⁠⁠⁠e na ⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠?

Para além do Podcast, pode acompanhar-me semanalmente nas ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Conversas com o Medo Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

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SOBRE KÁTIA ALMEIDA

Sou Psicóloga Clínica & Empreendedora Social há +26 anos. Fundei a Beyond Fear para o ajudar a normalizar o medo, o stress e a ansiedade, através da (re)aprendizagem da relação com o medo.

Dou consultas de psicologia clínica, faço palestras, sou formadora internacional e docente universitária.

As experiências de vida que partilho consigo, incluem não só a minha formação e profissão, como a influência do desporto de contacto com a natureza no meu percurso (Orientação Pedestre e em BTT; Ultra-trail e Trail de Endurance; Mergulho Amador e Caça Submarina).

Conversas com o Medo
Bem vindo às Conversas com o Medo! O lugar seguro onde o medo tem o respeito e a admiração que merece (já não era sem tempo!), pode expressar-se e é o protagonista de todas as histórias. Desnudamos e desbravamos o medo, aprendemos com as histórias e a ciência, e criamos as fundações para que desse lado, também possa encontrar no medo um companheiro para a vida. E porquê o medo? Porque sem medo, não sobrevivíamos. O medo é uma emoção central que tem como função preservar a vida. Precisa de mais argumentos? Então venha daí conversar com o medo comigo e com os meus convidados.