Un podcast dédié à des Conversations Awesomes sur des sujets variés en lien avec les habitudes de vie reliées à la santé (mouvementt, nutrition, mindset, récupération), le développement personnel & spirituel, et des histoires inspirantes. Ces Conversations Awesomes sont pour les humains qui souhaitent prendre soin de leur santé from the inside out, prioriser leur épanouissement personnel ou professionnel et en apprendre davantage sur comment rendre leur quotidien plus sain, heureux et... awesome ;)
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239 - Sois l'artiste de ta vie (avec Caroline Bergeron)
Conversation Awesome avec KarmaKin
47 minutes 25 seconds
3 months ago
239 - Sois l'artiste de ta vie (avec Caroline Bergeron)
Un atelier de peinture qui a TOUT changé!
Dans cette Conversation Awesome, je reçois Caroline Bergeron, aussi connue sous le pseudo Aro Artiste, qui partage avec humilité, vulnérabilité et humanité son histoire de vie inspirante parsemée d'apprentissages.
Entrepreneure en restauration prise dans un tourbillon de surmenage durant lequel elle a adopté des étiquettes et comportements de perfectionniste, workaholic, viser la performance, vivre dans le futur, etc., elle eu une révélation lors d'un atelier créatif en 2017 pendant lequel elle a découvert son amour et son talent pour l'art.
Quelques années de dualité entre ses entreprises et sa passion rapidement devenue carrière ascendante, des soucis de santé dans sa famille, la suite du tourbillon hyper stressant dans lequel elle était, l'ont finalement menée à faire une tentative de suicide en 2020.
Son processus de guérison des dernières années lui a appris à prendre soin d'elle, à s'aimer et reconnaître sa valeur, à vivre en alignement avec ce qui lui fait plaisir, à accueillir ses parts d'ombres, à puiser dans sa créativité pour se connaître.
C'est ce qu'elle transmet aujourd'hui dans cet épisode, et à travers ses toiles, ses livres, ses conférences et ses journées créatives.
-- Pour en savoir plus sur Caroline: https://www.aroartiste.com/
-- Pour en savoir plus sur KarmaKin: https://www.karmakin.ca/
Conversation Awesome avec KarmaKin
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