En esta meditación te acompañamos a soltar y dejar ir aquello que no te pertenece: penas heredadas, vínculos que ya se fueron, responsabilidades que no son tuyas.
A través de la respiración y la observación del cuerpo, aprenderás a mirar con claridad, agradecer lo vivido y dejar ir con amor.
Soltar lo que se ha ido es confiar en que se está abriendo espacio para lo que merece llegar.