15. L'importanza di Savasana

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Corpo e Mente On Air

Adriana Calò

26 episodes

7 hours ago

Notizie, suggerimenti, interviste, idee per l'approfondimento, l'insegnamento e lo studio dello Yoga, con particolare riferimento all'IYENGAR Yoga.

Health & Fitness

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15. L'importanza di Savasana

Corpo e Mente On Air

10 minutes

2 years ago

15. L'importanza di Savasana

Il rilassamento, la fase finale di ogni lezione di Yoga, può essere saltato dall'allievo?
Che valenza ha? E cosa possiamo dire ai nostri allievi sull'importanza di questa fase della lezione?

Te lo racconto in questa puntata del Podcast.

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