Ep 18 : Résolutions : c'est l'échec assuré avec ces 8 habitudes !

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CORPS EN MOUV

Corpsenmouv

25 episodes

1 month ago

Dans ce podcast, on parle de sport, d'acceptation de son corps, de la vraie vie. On se libère des injonctions, des attentes des autres et de la société afin de mettre plus de simplicité et plaisir dans sa façon de manger, bouger et vivre.

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Ep 18 : Résolutions : c'est l'échec assuré avec ces 8 habitudes !

CORPS EN MOUV

11 minutes 3 seconds

2 years ago

Ep 18 : Résolutions : c'est l'échec assuré avec ces 8 habitudes !

Bonne année 2024 les ami.e.s !!!! Qu'elle vous soit douce et pleine de rires !

Qui dit 1er janvier, dit nouvelles résolutions pour pas mal de monde...mais qui a déjà réussi à tenir une résolution ???!

Perso, cette année, je retente les résolutions et je vous explique les 8 habitudes qui nous amènent vers l'échec quand on se lance des objectifs !

Je vous souhaite une bonne écoute ;)