Seja Bem-Vindo(a) ao Programa Corrida On Demand, seu podcast sobre corrida de rua.
O que realmente faz a diferença na evolução de um corredor? Não é o tênis. Não é a planilha da internet. É o treinador certo!
Neste episódio especial do Corrida On Demand, Tiago Augusto recebe o Professor Victor Franco, ultramaratonista, doutor em Educação Física e criador do projeto Mestres da Corrida, para uma conversa profunda, divertida e cheia de conhecimento prático sobre:
✅ Como escolher um treinador de corrida
✅ O que são as zonas de treinamento (Z1, Z2, Z3 e Z4)
✅ Erros comuns de quem começa a correr
✅ Por que correr leve é essencial para evoluir
✅ Como identificar e corrigir seus pontos fracos
✅ A importância de estudar, compartilhar e evoluir como treinador
Se você é corredor iniciante, amador, ou até mesmo treinador, este episódio é uma aula que vai abrir sua mente sobre treinamento com ciência, propósito e sensibilidade humana.
🚨 Frase que vale replay:
“Ninguém evolui sozinho. Nem o corredor, nem o treinador.”
🎧 Ouça até o fim e entenda como tornar sua corrida mais estratégica, prazerosa e segura.
📲 Acesse todos os links do nosso convidado: Link Mestres da corrida
Instagram: https://www.instagram.com/mestresdacorrida/
Link Corrida com Ciência: https://www.youtube.com/c/CORRIDACOMCI%C3%8ANCIA
📩 Quer ser um mestre da corrida? 👉 https://mestresdacorrida.com.br
Ouça nosso Podcast nas principais plataformas de áudio e principalmente pelo Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/corridaondemand
Links de apoio e Afiliados:
Pace Pro : https://pay.kiwify.com.br/DV5ebnU?afid=IMpywjgH
Corra com Força: https://pay.kiwify.com.br/HGIKNsi?afid=YqksaTkS
Apoia.se: https://apoia.se/corridaondemand
Camisetas Reserva Ink: https://reserva.ink/corridaondemand
Ficha técnica
Apresentação: Tiago Augusto: https://www.instagram.com/eutiagoaugusto/
Siga o nosso Instagram @corridaondemand
Nosso site já está no ar: acesse https://www.corridaondemand.com.br/
Estamos no Youtube - https://www.youtube.com/@CorridaOnDemand