Si vous êtes parents de jumeaux et que vous traînez un peu sur Instagram, vous la connaissez sûrement déjà : Anaïs, la créatrice de @dodolesjumeaux, un compte où elle partage son vécu et ses conseils autour de la gémellité pour apporter aux parents écoute et compréhension.

Mais Anaïs, c’est bien plus que ça : kinésithérapeute de profession, accompagnante sur le sommeil des jumeaux et le bien-être maternel, et maman de 3 enfants rapprochés dont des jumixtes.

Dans cet épisode, on a exploré toutes ces facettes de son parcours :

- son vécu personnel de maman de jumeaux : de la surprise en apprenant qu’ils étaient 2, à leur arrivée et de la manière dont elle a accompagné sa fille aînée, d’à peine 2 ans, dans son nouveau rôle de grande sœur.

- ce qui lui a manqué dans son post-partum et qui l’a poussée à créer du contenu pour soutenir d’autres parents,

- ses spécialités actuelles : le sommeil des jumeaux et bien-être maternel,- et ses meilleurs conseils d’organisation pour réussir à jongler entre toutes ses casquettes, professionnelles et personnelles, tout en continuant à s’accorder du temps pour elle.

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Podcast produit et réalisé par Camille Delpino, et hébergé par Spotify For Podcasters.

🎵 Musique : Chill Vibes by Alex-Productions | promoted by Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0)