Comprendre n’est pas justifier. On confond souvent comprendre et justifier. Par peur de cautionner, on se ferme à la compréhension, comme si ouvrir les yeux sur ce que vit l’autre revenait à tout excuser. Pourtant, comprendre n’a rien à voir avec la complaisance : c’est un acte de lucidité, une manière d’aimer avec discernement. Refuser de comprendre, c’est souvent vouloir garder le pouvoir moral, mais c’est aussi se priver d’une vraie rencontre avec l’autre.

Dans cet épisode, on explore comment distinguer l’écoute vraie de la justification, comment rester empathique sans perdre sa clarté, et pourquoi comprendre redonne du pouvoir d’action. À travers des exemples concrets et des repères pratiques, tu verras que comprendre, c’est choisir la lumière plutôt que le réflexe, la relation plutôt que la réaction. Parce qu’aimer, c’est parfois simplement ça : chercher à comprendre sans jamais renoncer à soi.