¿Sientes un profundo dolor en el pecho al pensar en ese ser querido que ya no está? ¿Te duele pensar que ya no vas a volver a verlo, a escucharlo, a sentirlo? Seguramente estás viviendo el proceso de duelo que es normal sentir ante la pérdida de un ser querido.
Hoy en el quinto episodio de “Cápsula de reflexión”, Gisela Gilson nos comparte, desde la teoría, y sobre todo desde su corazón, las herramientas que desde el punto de vista psicológico y desde su propia experiencia personal le han ayudado a superar las perdidas de sus seres queridos y que te pueden ayudar a ti también para sobrellevar ese inmenso dolor que hoy estás sintiendo.
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