¿Se puede crecer sin dolor? ¿O el crecimiento siempre tiene que doler?
En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ali Begunn, autora de cuatro libros que se han vuelto compañía para miles: ¿Qué chingados hago con mis crisis?, Sin prisa pero con alma, El libro que llega a ti y El libro que te apapacha.
Ali es maestra de yoga, pilates, meditación y Psychotropic Breathwork, además de guía en sesiones de sound healing. Su trabajo acompaña a las personas a reconectar con su bienestar físico, mental y emocional.
En esta conversación exploramos:
🌱 Cómo las crisis nos moldean y nos despiertan
🪴 La sabiduría de las plantas medicinales
🌙 El cuerpo como brújula espiritual
🫀 La fuerza de confiar en ti
👔 Cómo habitar una energía femenina y masculina más consciente
Ali cree —y lo vivimos en este episodio— que cada crisis es un llamado del alma a evolucionar.
Un episodio para respirar, soltar y recordar que transformarte también puede ser suave y amoroso.
Escucha, siente y transforma ✨
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