Mein heutiger Gast ist Jonathan Tah. Jonathan ist Fußballprofi, Nationalspieler – und vor allem ein Mensch der Tiefe, Stärke und Herzlichkeit verbindet.

In dieser Folge treffe ich ihn nur kurz nach einem seiner größten Einschnitte: dem Abschied von Bayer Leverkusen. „Als Talent gekommen und als Doublesieger gegangen - 10 Jahre, Danke Jona" stand auf dem Banner, das ihm gewidmet wurde.

Ich wollte verstehen, wie es ihm in diesem Moment wirklich ging. Was passiert in einem, wenn ein Kapitel endet, das das halbe Leben geprägt hat? Wie bleibt man präsent, wenn die Gedanken in die Vergangenheit oder Zukunft wandern? Wie schafft er es, mit Druck, Zweifeln und Rückschlägen auf dem Platz umzugehen?

Wir sprechen über seinen „Self-Talk", über innere Dialoge, die Mut machen, und darüber, welche einfachen Rituale ihm helfen, ruhig und klar zu bleiben, wenn alles um ihn herum tobt. Die Kombination aus seinem Ehrgeiz und seiner Bodenständigkeit macht diese Folge so inspirierend und echt.

Es hat mir unglaublich viel Freude gemacht, einmal mehr hinter die Kulissen eines der erfolgreichsten Fußballer Deutschlands zu blicken – und vor allem hinter den Menschen Jonathan Tah.

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