creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.
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creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.
Cómo el neurofeedback puede transformar tu mente y tu vida, con Ana Sofía López-Tolsa
creesiendo podcast
41 minutes
2 months ago
Cómo el neurofeedback puede transformar tu mente y tu vida, con Ana Sofía López-Tolsa
En este episodio de creesiendo podcast, Germán Ahumada conversa con Ana Sofía López-Tolsa Carvajal, directora de Brain Code México, sobre cómo la neurociencia aplicada puede ayudarnos a reentrenar el cerebro para vivir con más calma, equilibrio y claridad mental.
A través del neurofeedback, el mapeo cerebral (qEEG) y la neuroplasticidad, Ana Sofía explica cómo entrenar los patrones eléctricos del cerebro para mejorar la atención, el sueño, la regulación emocional y el bienestar general, sin necesidad de medicación.
Hablamos del reentrenamiento cerebral (brain training) como una herramienta accesible y personalizada para reducir estrés y ansiedad, mejorar la concentración y fortalecer la salud cerebral (brain health) desde la raíz.
Una conversación inspiradora sobre cómo la tecnología puede ayudarnos a entendernos mejor, reconectarnos con nuestro equilibrio natural y construir bienestar desde la mente.
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creesiendo es un espacio para crecer a tu manera. Porque sabemos que una historia de éxito nunca para de construirse, nos abrimos a escuchar a quienes se han acercado a una forma de vida más plena, siendo ellos mismos. Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola cuando se trata de equilibrar. Desde la libertad de decidir, las prioridades se reacomodan constantemente; el balance puede sonar, sentirse y saber diferente. Abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión. Encuéntranos como Creesiendo Podcast en Youtube, todas las redes sociales y plataformas de podcasting. Además, busca a nuestro host como german.ahumada.a en Instagram y Twitter. Un podcast de Gérman Ahumada A.
