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Cuerpo, Mente y Corazón
Gerardo Aragón
35 episodes
2 weeks ago
Temas para el cuidado de nuestra salud mental y física
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Health & Fitness
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Temas para el cuidado de nuestra salud mental y física
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Meditacion (beneficios y ejercicio para el manejo del estrés)
Cuerpo, Mente y Corazón
9 minutes 47 seconds
4 years ago
Meditacion (beneficios y ejercicio para el manejo del estrés)
Entramos al mundo de la meditación conociendo los beneficios e inociando con una maditacion guiada para centrarnos en el aquí y en el ahora.
Cuerpo, Mente y Corazón
Temas para el cuidado de nuestra salud mental y física