¿Qué aprenderás en este episodio?
✔️4 principios fundamentales de Bruce Lee que, sorprendentemente, tienen una aplicación directa en nuestra labor con cuidadores.
✔️ Cómo la flexibilidad mental y emocional puede transformar nuestra experiencia diaria en el cuidado.
✔️ Técnicas prácticas para gestionar situaciones desafiantes con personas que padecen Alzheimer o demencia, inspiradas en la filosofía de adaptabilidad de Bruce Lee.
✔️ Como encontrar fortaleza en la suavidad y resistencia en la adaptación.
✔️ Estrategias para mantener nuestro propio equilibrio emocional mientras cuidamos de otros.
¡Bienvenidxs a este viaje donde cuidar y cuidarnos se convierten en un acto de crecimiento, amor y resiliencia! Queremos que este sea un espacio vivo e interactivo: deja tus comentarios, compártenos tus historias o sugiere temas que te gustaría escuchar. Escríbenos a hi@efectivoyafectivo.com y/o conecta con nosotras en Instagram: @efectivoyafectivo