Cura por dentro: paz e liberdade de dentro para fora
Bem -vindo à cura por dentro, um espaço suave para a cura emocional, a paz interior e a vida consciente.
Cada episódio oferece reflexões suaves e orientações centradas no coração para ajudá-lo a se reconectar com seu eu emocional, liberar padrões antigos e experimentar uma sensação mais profunda de calma, clareza e liberdade. Através da respiração consciente, consciência meditativa e insight compassivo, este podcast convida você a uma jornada tranquila de volta para casa - para si mesmo.
Se você está aprendendo a respirar com a ansiedade, curar feridas emocionais ou simplesmente buscar um momento de paz em um mundo barulhento, este é um espaço para você amolecer, refletir e curar.
✨ Quer ir mais fundo em sua jornada de cura?
Explore meu curso completo de cura emocional aqui:
👉 https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz
Venha como você é - e deixe com um pouco mais de luz.
Powered by Firstory Hosting
Cura por dentro: paz e liberdade de dentro para fora
Bem -vindo à cura por dentro, um espaço suave para a cura emocional, a paz interior e a vida consciente.
Cada episódio oferece reflexões suaves e orientações centradas no coração para ajudá-lo a se reconectar com seu eu emocional, liberar padrões antigos e experimentar uma sensação mais profunda de calma, clareza e liberdade. Através da respiração consciente, consciência meditativa e insight compassivo, este podcast convida você a uma jornada tranquila de volta para casa - para si mesmo.
Se você está aprendendo a respirar com a ansiedade, curar feridas emocionais ou simplesmente buscar um momento de paz em um mundo barulhento, este é um espaço para você amolecer, refletir e curar.
✨ Quer ir mais fundo em sua jornada de cura?
Explore meu curso completo de cura emocional aqui:
👉 https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz
Venha como você é - e deixe com um pouco mais de luz.
Powered by Firstory Hosting
Neste episódio transformador,
mergulhamos profundamente nas raízes emocionais da violência —
não apenas a violência externa,
mas também aquela que nasce do vazio interior.
Conduzimos um exercício de autoconsciência e perdão,
para reconhecer e curar:
• A dor da solidão, da rejeição e da incompreensão
• O impulso de culpar, atacar ou controlar
• As reações explosivas que escondem medos profundos
Com respiração consciente e presença amorosa,
revisitamos memórias difíceis,
abraçamos nossa criança interior ferida,
e reconhecemos:
“Eu apenas projetei minha dor para fora.”
Através dessa prática, aprendemos a:
• Aceitar nossas sombras com humildade
• Assumir total responsabilidade pela nossa vida
• Parar de destruir o amor ou machucar para se proteger
• Cuidar das necessidades internas com compaixão
Uma afirmação guia este episódio:
“Eu aceito assumir completa responsabilidade pelos resultados da minha vida.”
Este exercício é um chamado profundo à cura,
à reconciliação interior e ao renascimento do amor verdadeiro.
🎧 Curso completo disponível em: https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz
https://open.firstory.me/user/cmcib03qb060b01xe80cegysh/comments