Cura por dentro: paz e liberdade de dentro para fora
Bem -vindo à cura por dentro, um espaço suave para a cura emocional, a paz interior e a vida consciente.
Cada episódio oferece reflexões suaves e orientações centradas no coração para ajudá-lo a se reconectar com seu eu emocional, liberar padrões antigos e experimentar uma sensação mais profunda de calma, clareza e liberdade. Através da respiração consciente, consciência meditativa e insight compassivo, este podcast convida você a uma jornada tranquila de volta para casa - para si mesmo.
Se você está aprendendo a respirar com a ansiedade, curar feridas emocionais ou simplesmente buscar um momento de paz em um mundo barulhento, este é um espaço para você amolecer, refletir e curar.
✨ Quer ir mais fundo em sua jornada de cura?
Explore meu curso completo de cura emocional aqui:
👉 https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz
Venha como você é - e deixe com um pouco mais de luz.
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Cada episódio oferece reflexões suaves e orientações centradas no coração para ajudá-lo a se reconectar com seu eu emocional, liberar padrões antigos e experimentar uma sensação mais profunda de calma, clareza e liberdade. Através da respiração consciente, consciência meditativa e insight compassivo, este podcast convida você a uma jornada tranquila de volta para casa - para si mesmo.
Se você está aprendendo a respirar com a ansiedade, curar feridas emocionais ou simplesmente buscar um momento de paz em um mundo barulhento, este é um espaço para você amolecer, refletir e curar.
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Venha como você é - e deixe com um pouco mais de luz.
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Neste episódio guiado, realizamos juntos um exercício suave, profundo e transformador para lidar com as relações familiares e emoções que ainda carregamos.
Com olhos fechados e respiração profunda...
visualizamos pais, companheiros, entes queridos,
afastando-os com serenidade até que o foco volte para nós mesmos.
Durante essa jornada interna, aprendemos:
• A soltar julgamentos, mágoas e expectativas
• Que aceitar não é concordar — mas permitir o outro ser quem é
• Que o verdadeiro respeito é devolver ao outro a sua própria vida
• A reconhecer nossas próprias projeções e carências
• E finalmente…
a nos oferecer amor e aceitação incondicional
Este exercício traz clareza, liberação e paz interior.
Uma prática terapêutica poderosa para quem deseja reconstruir relações com leveza.
🎧 Curso completo disponível em: https://chiumml.gumroad.com/l/cokbbz
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