Hello Hello, moi c’est Pensée, bienvenue dans Cycle Think ! 🩸
Cycle Think c'est un podcast intime, bienveillant et sans tabou, où je t’invite à repenser ton quotidien à travers le prisme de ton cycle menstruel.
Toutes les deux semaines, on explore ensemble comment adapter son mode de vie à ses hormones, pour ne plus les subir mais apprendre à vivre en harmonies avec elles. 💪🏼
Santé menstruelle, maladies hormonales, protections périodiques, ménopause, libido… aucun sujet n’est trop “hormonal” pour être abordé ici. Et la cerise sur le cycle ? Je donne la parole à tes hormones, littéralement. 🎙️
Que tu sois menstruée, bientôt, plus du tout, ou simplement curieus.e d’en apprendre plus sur le corps des personnes menstruées, ce podcast est fait pour toi ! 🤍
Prêt.e à écouter ce que ton corps a à te dire ? 🎧
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Hello Hello, moi c’est Pensée, bienvenue dans Cycle Think ! 🩸
Cycle Think c'est un podcast intime, bienveillant et sans tabou, où je t’invite à repenser ton quotidien à travers le prisme de ton cycle menstruel.
Toutes les deux semaines, on explore ensemble comment adapter son mode de vie à ses hormones, pour ne plus les subir mais apprendre à vivre en harmonies avec elles. 💪🏼
Santé menstruelle, maladies hormonales, protections périodiques, ménopause, libido… aucun sujet n’est trop “hormonal” pour être abordé ici. Et la cerise sur le cycle ? Je donne la parole à tes hormones, littéralement. 🎙️
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Hello Hello ! Bienvenu dans un nouvel épisode de Cycle Think !
Aujourd'hui, on va parler un peu de comment continuer à faire du sport une fois les règles terminées. Et tu vas voir, c'est pas si compliqué ! Pas besoin de revoir tout ton programme, il s'agit surtout de s'adapter, et comme toujours : d'écouter son corps !
Je suis super contente de continuer avec vous cette superbe aventure qu'est le cycle syncing 🤍
Pour ceux qui veulent suivre la superbe kinésithérapeute et professeure de yoga qui m'a accompagné pour la conception de cet épisode, c'est par ici : @sophi.kinesi.yogi
et pour suivre le compte Instagram du podcast : @cyclethinkpodcast
Sans oublier l'adresse mail du podcast pour toutes vos questions : penseepommier@cyclethinkpod.com 💌
À très vite ! 🫶🏻☕️
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