
Podcastreihe 3/5
In dieser 12-minütigen Folge bekommst du ein kraftvolles Praxistool für einen sofortigen Vagusnerv-Reset an die Hand. Eine einfache Übung, mit der du innerhalb weniger Minuten zurück in Sicherheit, Ruhe und Präsenz findest – egal, wo du gerade bist oder was in deinem Leben passiert.
Dieses Tool begleitet dich durch deinen Alltag und hilft dir, dein Nervensystem sanft zu regulieren und wieder im Körper anzukommen.
Perfekt für alle, die einen schnellen, wirkungsvollen Reset brauchen.
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Viel Freude & Inspiration!
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Viola Maria