Открываем новый сезон вместе с Игорем Сысоевым подкастом о плавании в триатлоне. Победа в спорте складывается из мелочей. Хорошо проведённый плавательный этап в триатлоне позволяет сэкономить вам небольшой запас энергии, который в итоге окажется той каплей, которая не позволит переполниться чаше вашей усталости.
Чем отличается плавание в открытой воде от тренировок в бассейне?
Как подготовиться морально и физически к триатлонной "мясорубке" на старте?
Какие тренировки помогут сделать ваше плавание в триатлоне сильнее?
На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответ в нашем подкасте. Тренируйтесь с нами! ЦиклON - опыт профессионалов для вашей победы.
All content for CycleON is the property of Mikhail Kulkov and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Открываем новый сезон вместе с Игорем Сысоевым подкастом о плавании в триатлоне. Победа в спорте складывается из мелочей. Хорошо проведённый плавательный этап в триатлоне позволяет сэкономить вам небольшой запас энергии, который в итоге окажется той каплей, которая не позволит переполниться чаше вашей усталости.
Чем отличается плавание в открытой воде от тренировок в бассейне?
Как подготовиться морально и физически к триатлонной "мясорубке" на старте?
Какие тренировки помогут сделать ваше плавание в триатлоне сильнее?
На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответ в нашем подкасте. Тренируйтесь с нами! ЦиклON - опыт профессионалов для вашей победы.
Психология - важнейший аспект спортивной подготовки. Однако, зачастую, спортсмены и тренеры в этом вопросе полагаются в основном на счастливые приметы и строгую дисциплину. Успех на соревнованиях часто носит оттенок волшебства. Сегодняшний гость - спортивный психолог Светлана Миронова, расскажет не только о том как совладать со своими эмоциями перед стартом, но и о том как сделать свою подготовку действительно осознанной, а результаты на стартах предсказуемыми.
В этом выпуске:
1. Почему психологическая подготовка так же важна как и тренировки?
2. Процесс или результат?
3. Страх - двигатель прогресса?
4. Почему нельзя боятся проиграть?
5. Алгоритм психологической подготовки перед стартом.
Вы можете ближе познакомиться со Светланой Мироновой на её странице в Инстаграм: instagram.com/psycholog_mironova_svetlana; а так же на её сайте: www.faresglobal.com
Ещё больше материалов и полезной информации на нашем сайте: www.cycleon.ru
CycleON
Открываем новый сезон вместе с Игорем Сысоевым подкастом о плавании в триатлоне. Победа в спорте складывается из мелочей. Хорошо проведённый плавательный этап в триатлоне позволяет сэкономить вам небольшой запас энергии, который в итоге окажется той каплей, которая не позволит переполниться чаше вашей усталости.
Чем отличается плавание в открытой воде от тренировок в бассейне?
Как подготовиться морально и физически к триатлонной "мясорубке" на старте?
Какие тренировки помогут сделать ваше плавание в триатлоне сильнее?
На эти и многие другие вопросы вы найдёте ответ в нашем подкасте. Тренируйтесь с нами! ЦиклON - опыт профессионалов для вашей победы.
