Zapraszam do wysłuchania podcastu o lęku towarzyszącemu procesowi leczenia zaburzeń odżywiania. Nie jest to jeden, ogólny, ogromny LĘK. Jest ich wiele, na różnych płaszczyznach, z różnych źródeł. Według mnie cała piramida czy drabina lęków. Zaczyna się oczywiście od lęku przed zmianą. Przechodzi m.in. przez etap lęku przed utratą stabilizacji, strefy komfortu, bezpieczeństwa, kontroli. Lęk przed utratą tożsamości i tego, co już się zna. Jednak na samym szczycie lęków, ten największy, często podświadomy i tak trudny do obalenia to lęk przed... normalnością. Tak, lęk przed podjęciem leczenia ZO to też lęk przed normalnością. Posłuchaj i odwiedź mój profil na Instagramie @czulostan, na którym codziennie znajdziesz treści tłumaczące złożoność ZO oraz motywujące do walki z nimi. I Ty dasz radę!