Skąd się biorą zaburzone zachowania w odżywianiu? Jak ważną rolę odgrywają w tym nasze myśli i postrzeganie siebie czy otoczenia? Dlaczego boimy się polegać na intuicji w kwestii jedzenia? Zapraszam do wysłuchania odcinka poświęconego zaufaniu i kontroli w kontekście jedzenia. Odwiedź również mój profil na Instagramie @czulostan, gdzie codziennie znajdziesz nowe treści i wsparcie w walce o zdrową relację z jedzeniem.