Como é que o trabalho pode afetar a autoestima, o equilíbrio emocional e até a forma como nos vemos a nós próprios? Que papel devem ter as empresas na prevenção do burnout e no apoio ao equilíbrio emocional dos colaboradores? Os portugueses recorrem ao psicólogo?
No novo episódio do De Candidat@ a Contrato falámos sobre saúde mental em Portugal com a Mariana Santos, psicóloga, empreendedora e cofundadora do @psicologos.pt. Entre a maternidade, a mudança para Madrid e a criação de uma plataforma de psicologia acessível, a Mariana partilha connosco o seu percurso, as aprendizagens e a importância de cuidar das pessoas dentro e fora das empresas.
🎧 Um episódio honesto e inspirador sobre burnout, equilíbrio, vulnerabilidade e o lado mais humano do trabalho.
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De Candidato a Contrato é um podcast onde partilhamos dicas e experiências sobre como navegar o mercado de trabalho português. Se estás a gostar de ouvir o podcast, deixa-nos uma avaliação ⭐!️ Podes ainda enviar o teu feedback ou o teu contributo para marketing@dellentconsulting.com.
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