Vitaliteit.
Het is een woord dat vaak opduikt in organisaties. Maar wat betekent het nou écht?

Gaat het over gezondheid? Over sporten? Over energie?
Of is het iets diepers?

In de nieuwste aflevering van de enige echte sales podcast van Nederland
praat ik over vitaliteit als de brandstof van prestatie.
Want echte vitaliteit gaat niet alleen over bewegen of gezond eten,
maar over helderheid, richting, mentale kracht en plezier in wat je doet.

💡 Een vitaal bedrijf herken je niet aan fruitmanden of een pingpongtafel,
maar aan mensen die weten waarom ze doen wat ze doen —
en die zich vrij voelen om daarin verantwoordelijkheid te nemen.

Samen met mijn collega Daniëlle, bewegingswetenschapper,
begeleiden we organisaties die begrijpen dat prestaties beginnen bij mensen.
Met onze gecombineerde aanpak — mentaal én fysiek —
werken we aan duurzame energie, minder verzuim en meer werkgeluk.

In de aflevering vertel ik:
Wat vitaliteit écht betekent (voor mens én organisatie)
Hoe wij vitaliteit meten en verbeteren
En waarom je pas kunt presteren als je eerst begrijpt waar je energie verliest

Vitaliteit is niet dat je altijd vol energie bent.
Het is dat je weet hoe je oplaadt, herstelt en met betekenis beweegt.